Heemstede-run 2017 #3 Sometimes it's hard but I'll survive

Tien kilometer hardlopen en sommigen al gevorderd in leeftijd. Petje af hoor. In dit artikel wat afbeeldingen en een film om terug te kijken hoe u moest beulen. Dit is versie 3# van de Heemstede-run die op 29 oktober werd gehouden. De film laat de start van de 10 km zien en de lopers aangekomen op de Meerweg. Soms had het 'meer weg' van een >40 km Marathon, tenminste, als je sommige gezichten bekeek... MEEP MEEP

Wanneer u klikt op de foto's hieronder worden ze vergroot. Onderaan het artikel de film van ca 19 minuten. Wie weet ziet u uzelf aan het werk! In elk geval komt er nog een vierde artikel met de link naar de resterende foto's. Veel kijkplezier.

Meerweg

The lonesome runner.....































FILM 10 KM Er volgt dus nog een 4e artikel met foto's en de website-link naar ontbrekende foto's in de geplaatste artikelen